Sou uma nutri apaixonada pela transformação que uma boa alimentação nos primeiros anos de vida pode fazer e vou ajudar seu filho a construir uma relação positiva com a comida saudável desde a infância!
As consultas podem ser presenciais, em Niterói/RJ e São Paulo/SP, ou online, através do meu aplicativo personalizado. Você escolhe a melhor opção para sua família!
Não faço apenas consultas, faço um acompanhamento de perto! Por isso, você vai ter acesso ao meu Whatsapp e vai poder tirar todas as dúvidas que forem surgindo ao longo do tratamento, sem precisar esperar pelo nosso próximo encontro.
A introdução alimentar é uma fase cheia de novidades e dúvidas. Para te ajudar, vou te acompanhar em cada etapa: desde os sinais de prontidão do bebê até os métodos de IA, a escolha das refeições, utensílios, riscos de engasgo, alimentos a evitar e como conciliar com a amamentação ou fórmula.
Cada fase do desenvolvimento infantil exige cuidados nutricionais específicos. Por isso, contar com uma profissional especializada faz toda a diferença para garantir saúde e bons hábitos desde cedo. Também atuo no acompanhamento de condições como diabetes na infância e alergias alimentares.
Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam e a alimentação da mãe influencia a saúde e o paladar do bebê. Por isso, o acompanhamento nutricional é essencial. Estarei com você em toda a gestação, orientando a alimentação, analisando exames, prescrevendo suplementos e preparando você para a amamentação — para uma gestação mais saudável e um puerpério mais tranquilo.
Amamentar não é, nem de longe, intuitivo! Então conte comigo para te orientar, apoiar e ensinar técnicas (como a pega correta e a ordenha de alívio) que vão tornar o seu puerpério e a fase da amamentação mais leves.
Mamães queridas, sabemos que a jornada da gestação é um período mágico e cheio de transformações. E para garantir que cada momento seja saudável e especial, a nutrição desempenha um papel fundamental. 🍎🤱✨
Na correria do dia a dia, encontrar opções de lanches saudáveis para as crianças pode ser um desafio. No mais recente post do blog, apresentamos alternativas nutritivas e saborosas para os lanches das
A introdução de alimentos sólidos é uma fase crucial no desenvolvimento do bebê. No novo post do blog, abordamos estratégias para a introdução de alimentos complementares de forma saudável, fornecendo dicas práticas e
